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单，时间就多了出来，只是多出来的时间，我还是没有好好坐在计算机前面，反而是拿去运动了。（遮脸） 不过也没有激烈的运动，只不过就是带我家的大狗去散步，早上时间就跑去游泳，是为了身体健康，也是为了减重。 以前觉得长肌肉不是一件好事，现在却在脸书上面看到不少重训的女生，发现她们把身体练得十分漂亮。 而且还让我以前的错误观念全改了，像快走、跑步会不会让小腿变萝卜腿呢？呃，这个问题好像有点残酷，因为这个好像是因人而异，是关于基因的问题我走了三个月，好像没长出萝萄，大概是我的腿太粗也看不出来 不过我也还不到吃全素养生的地步，毕竟我还是很爱吃肉就是蔬果是以前的两倍之多，零食和饮料倒是默默的戒掉了，现在吃太甜、太咸都会猛灌水。 有人会问身...