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饱了，身体强壮了，才能干妳干的爽爽的。?? 当完兵之后，找了一间小公司的程式设计师，负责一份专案。坐了半年办公室之后，深觉腰也粗了，屁股也大了，肌肉也不如当兵时结实了，打算找个地方运动。?? 任职的公司近郊区，商业大楼的顶楼，加了间健身房。健身房里面有几台跑步机，重量训练的机器、哑铃倒也齐全，里头还有一个小间的韵律教室。大楼中不同公司的女职员，请了外面的老师来上瑜珈的课程。除了上课的时间外，韵律教室都是闲置的。除了基本的这些设备外，还有一间淋浴间可以使用，算得上是还蛮齐全的。?? 我一开始都是去跑步，偶尔也会做做重量训练。不过程式设计师的时间上都不是很固定，加班得晚了点，就累得不会想去运动。不过一个星期至少也是可以去个两三次吧，一两个月后，成果就出来...