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第 5 章(第1页)

因为我害怕自己不好好遵循,所以设置了几个节点:早上7:30起床,吃早饭,上早八,没有早八的话7:00起床,去跑跑步。

晚上23:30之前上床休息,不准更晚啦!

身体状态不好,不要再折磨自己的身体啦。

中午12:40必须要睡觉!

每天必须背完至少一张单词。

至少听一节课,不可以再少啦!

如果有需要的话,可以开个直播间,让大家都来近距离观察我,监督我!

嘿嘿,也可以陪着大家一起学习,陪着大家一起工作!

嘻嘻爱你们呦!

我要去睡觉觉啦

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